Acceptance and Commitment Therapy versus Traditional Cognitive Behavioral Therapy: A Systematic Review and Meta‑analysis of Current Empirical Evidence

Meta‑análisis (16 estudios, N≈954) que compara ACT y CBT tradicionales. Los resultados muestran un efecto medio favorable a ACT en outcomes primarios (Hedges's g≈0.40), tendencias positivas en depresión y calidad de vida, y evidencia de que ACT actúa a través de sus procesos propuestos (p. ej., flexibilidad psicológica). Se discuten limitaciones metodológicas y necesidad de más investigación.